Si vous souffrez de microalbuminurie, votre médecin généraliste surveillera votre état et pourra vous référer à un néphrologue. Il s’agit d’un médecin spécialisé dans les soins et le traitement des maladies rénales. Vous aurez généralement un test urinaire au moins une fois par an après avoir reçu un diagnostic de microalbuminurie.

Le traitement de la microalbuminurie par des médicaments et des changements de mode de vie peut aider à prévenir d’autres dommages à vos reins. Il peut également réduire le risque de dommages à d’autres organes tels que votre cœur.

S’aider soi-même

Il y a des choses que vous pouvez faire pour empêcher la microalbuminurie de s’aggraver et prévenir d’autres dommages à vos reins. Perdre l’excès de poids et réduire votre tension artérielle et votre taux de cholestérol vous aideront. Votre médecin généraliste peut vous conseiller de le faire :

• faire de l’exercice régulièrement, en visant 150 minutes d’activité d’intensité modérée chaque
• semaine (si vous en êtes capable)
• manger sainement
• arrêter de fumer (y compris les e-cigarettes)
• réduire la consommation d’alcool
• surveiller et contrôler votre glycémie si vous êtes diabétique

Médicaments

Les médicaments appelés inhibiteurs de l’enzyme de conversion de l’angiotensine (ECA) et inhibiteurs des récepteurs de l’angiotensine II (ARA) peuvent aider à ralentir les lésions rénales. Ces médicaments peuvent aider à réduire votre tension artérielle. C’est important parce que l’hypertension artérielle peut accélérer le développement d’une maladie rénale.

La microalbuminurie peut être un signe de maladie cardiovasculaire, c’est pourquoi votre médecin peut vous prescrire un médicament appelé statine. Les statines abaissent votre taux de cholestérol, ce qui peut réduire le risque d’avoir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. La prescription de statines par votre médecin peut dépendre de votre âge et du fait que vous souffrez d’une affection qui vous rend plus susceptible de développer une maladie cardiaque. Votre médecin généraliste peut également vous conseiller de prendre de l’aspirine tous les jours si vous êtes particulièrement à risque d’une crise cardiaque ou d’un AVC. Pour plus d’informations, consultez notre FAQ : Microalbuminurie médicaments.

Il est toujours très important de continuer à suivre les mesures de style de vie parce qu’elles vous procureront des avantages supplémentaires par rapport à ceux du médicament que vous prenez. Votre traitement est une approche combinée et il est important de ne pas compter uniquement sur vos médicaments.

Causes de la microalbuminurie

La microalbuminurie est une complication possible du diabète de type 1 ou de type 2, même si elle est bien contrôlée. Environ une personne sur cinq développe une microalbuminurie dans les 15 ans suivant le diagnostic de diabète.

En plus du diabète, d’autres facteurs de risque vous rendent plus susceptible de développer une microalbuminurie, surtout en combinaison. Il s’agit notamment de :

• tension artérielle élevée
• des antécédents familiaux de néphropathie diabétique
• tabagisme
• avoir de l’embonpoint
• maladie du cœur

Complications de la microalbuminurie

La microalbuminurie est un signe que vous êtes particulièrement à risque de développer des maladies graves et potentiellement mortelles comme les maladies rénales chroniques et les maladies coronariennes. C’est pourquoi il est important de diagnostiquer l’affection dès le début.

Les complications à long terme de l’insuffisance rénale chronique peuvent comprendre des problèmes de vue et de circulation et peuvent affecter vos os, votre sang et votre cœur.

Environ trois personnes diabétiques sur quatre développeront une maladie rénale chronique au cours de leur vie. Mais il peut s’écouler des années avant que la microalbuminurie n’atteigne le stade de l’insuffisance rénale et que vous ayez besoin de dialyse ou d’une greffe. Cela se produit chez un petit nombre de personnes ayant des problèmes rénaux. Les changements de traitement et de mode de vie peuvent aider à ralentir et à réduire ce risque. Et la moitié des personnes atteintes de diabète qui souffrent de microalbuminurie ne développeront pas de niveaux plus élevés de protéines dans leur urine.

La microalbuminurie est parfois appelée  » néphropathie naissante  » parce qu’elle peut être le début du syndrome néphrotique. C’est quand il y a des niveaux très élevés de protéines dans l’urine et de faibles niveaux dans le sang à cause d’une insuffisance rénale. Elle provoque un gonflement, en particulier autour des yeux et dans les mains et les pieds.

Pour plus d’informations sur les risques à long terme de la microalbuminurie pour la santé, consultez notre FAQ : Risques à long terme pour la santé.

Vivre avec la microalbuminurie

Une alimentation saine peut ralentir la progression de la microalbuminurie et des problèmes rénaux, surtout si elle fait baisser la tension artérielle et le cholestérol, et prévient l’obésité. En particulier, il est important d’essayer de réduire les dépenses :

• gras saturé
• salin
• aliments riches en protéines

Il n’est pas clair si le fait de limiter strictement la quantité de protéines que vous consommez a une incidence sur la quantité de protéines que vous perdez dans votre urine. Mais un régime très pauvre en protéines est difficile à suivre.

Si vous souffrez d’une maladie rénale, vous devrez peut-être modifier votre alimentation pour prévenir l’accumulation de déchets et prévenir d’autres lésions rénales. Vous devrez peut-être limiter davantage votre consommation de certains aliments, comme ceux qui contiennent des taux élevés de protéines, de sodium, de potassium ou de phosphate. Si vous devez le faire, votre spécialiste (un néphrologue spécialisé dans les affections rénales) peut vous référer à un diététicien pour obtenir des conseils.